L’inflammation chronique augmenterait le risque de cancer du côlon

Une étude surprenante montre que l'inflammation chronique pourrait favoriser le cancer du côlon. Les chercheurs ont fait une découverte inquiétante en analysant des tumeurs au microscope. Ce que révèle ce déséquilibre dans notre corps...

L’inflammation chronique serait un facteur de risque majeur pour le développement du cancer colorectal, selon une étude récente publiée dans la revue médicale Gut. Ces nouvelles données soulèvent des questions sur notre mode de vie moderne et ses conséquences sur notre santé.

Un déséquilibre lipidique inquiétant dans les tumeurs du côlon

En analysant au microscope des échantillons de tumeurs du côlon, les chercheurs de l’Université de South Florida et du Tampa General Hospital Cancer Institute ont fait une découverte alarmante. Comparées à des tissus sains, les tumeurs présentaient une élévation significative des médiateurs lipidiques pro-inflammatoires et peu voire aucun médiateur lipidique pro-résolutif.

Cela signifie que les tumeurs du cancer colorectal sont chroniquement enflammées et que le microenvironnement entourant les cellules tumorales est probablement immunosupprimé, leur permettant de croître et de progresser.

Dr Timothy Yeatman, auteur principal de l’étude

En d’autres termes, les tumeurs du côlon ressembleraient à des plaies chroniquement enflammées qui ne cicatrisent pas correctement. Un excès d’acides gras oméga-6 par rapport aux oméga-3 dans notre alimentation moderne, riche en aliments ultra-transformés, pourrait être en cause.

Comment réduire l’inflammation chronique ?

Si les oméga-6 sont des acides gras essentiels, leur surconsommation via les aliments ultra-transformés pourrait entretenir un état inflammatoire chronique. Pour rééquilibrer le ratio oméga-6/oméga-3 et apaiser l’inflammation, les experts recommandent de :

• Limiter la consommation d’aliments ultra-transformés riches en huiles végétales (soja, maïs, tournesol…)
• Privilégier les sources d’oméga-3 comme les poissons gras (saumon, maquereau, sardines…)
• Consommer des fruits, légumes et épices anti-inflammatoires (curcuma, gingembre, thé vert…)
• Maintenir un microbiote intestinal sain et diversifié

Nous ne comprenons pas encore pleinement l’impact des additifs alimentaires sur le microbiome intestinal, qui pourrait réguler directement les lipides et l’immunité dans l’intestin.

Dr Timothy Yeatman

Cancer colorectal : agir sur les facteurs de risque modifiables

Bien que l’inflammation chronique semble jouer un rôle clé dans le cancer colorectal, d’autres facteurs de risque sont bien établis :

• Âge (risque accru après 50 ans)
• Antécédents familiaux et personnels
• Maladies inflammatoires chroniques de l’intestin
• Consommation excessive d’alcool et de viande rouge
• Tabagisme
• Sédentarité et surpoids

En adoptant un mode de vie sain (alimentation équilibrée, activité physique régulière, gestion du stress…) et en participant aux dépistages recommandés, il est possible de réduire significativement son risque de cancer colorectal. Cette nouvelle étude souligne l’importance de s’attaquer aux causes sous-jacentes de l’inflammation chronique pour une prévention optimale.